Travail en Équi-soin

Cette expérience très concrète permet de cheminer vers une autre façon d’être. Elle permet de :

  • développer sa confiance en soi, en l’autre et en la vie.
  • apprendre à mieux gérer ses émotions (apprivoiser ses peurs, ses colères…)
  • améliorer ses capacités relationnelles
  • renouer avec ses sensations et les sublimer
  • retrouver apaisement, calme et sérénité.

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